目薬をさした後に瞬きをするのは良くない？

目頭付近には鼻涙管と呼ばれる細い管に通じる穴が空いています。この穴は鼻の奥にまで通じており、涙が大量に出た時には鼻の穴から鼻水として、もしくは喉の奥から胃へ排出します。つまり目薬をさした時に瞬きをしてしまうと、その穴が漏れ出してしまうのです。よって目薬をした後は瞬きをできるだけせずじっと目をつぶり、少し上を向いて目頭付近をしばらく抑えると良いでしょう。

尚、泣いた時に目が充血して赤くなるのは、目の周囲にある血管への血流が増えるからです。感情的になって目の周囲にある神経が過敏になると、その影響で周囲への血流も増大し、その血液から涙を作ると言われています。目が充血した場合にはまず冷やして血流を抑え、感情が高ぶらないよう目を瞑って休憩すると良いでしょう。そうして落ち着いたら目薬をさしましょう。